Ингаляции паром

Piliulkin · Зарегистрирован: 04.02.2006 Сообщения: 705

Зимой, к сожалению, многие простужаются. И хотя в аптеках полно лекарств от простуды, иногда можно обойтись проверенными и безвредными средствами, и не менее действенными. Например, сделать ингаляцию.
Простые правила
В домашних условиях нам доступна паровая ингаляция. Этим достигается возможность непосредственно действовать на слизистую оболочку дыхательных путей парами лекарственных растений.
- Ингаляции проводят не ранее чем через 1-1,5 часа после еды, не отвлекаясь на разговоры или чтение.
- При заболеваниях носа, его придаточных пазух вдыхать и выдыхать лекарственный пар следует без напряжения и через нос, а при заболеваниях глотки. трахеи, бронхов. лёгких - через рот.
- Одежда не должна стеснять шею и затруднять дыхание.
- После ингаляции в течении часа нельзя есть. Не рекомендуется и разговаривать, тем более петь.
Противопоказания
Их нельзя проводить при температуре тела выше 37,5 градусов, при носовых кровотечениях или склонности к ним, при заболевании лёгких и сердца с явлениями недостаточности.
Лечебные растворы
В обычный чайник налейте пару стаканов воды, положите лекарственную добавку и доведите до кипения. Снимите чайник с огня, наденьте на его носик бумажную воронку и начинайте вдыхать пар. По мере остывания раствора поливайте кипяток в чайник. Продолжительность ингаляции 3-5 минут, а делать процедуры можно 1-2 раза в день.
- Чтобы лучше отходила мокрота, используют содовые ингаляции, Растворите в 1 л воды 4 чайные ложки соды, залейте в чайник и вскипятите.
- При тонзиллите приготовьте водный раствор лука, чеснока. Натрите луковицу на терке, чеснок раздавите. Отожмите сок из полученной кашицы и смешайте его с 10 частями воды. Используйте как в предыдущем рецепте.